Xông hơi muối giảm cân

Xông hơi muối giảm cân là phương pháp giảm cân đặc biệt hiệu quả với phụ nữ sau sinh. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về liệu pháp làm đẹp này nhé.

Tác dụng của muối xông hơi giảm cân

Muối không chỉ là gia vị trong mọi món ăn hàng ngày mà nó còn là loại nguyên liệu làm đẹp hiệu quả lại rất tiết kiệm. Từ lau muối đã được biết đến với những tác dụng thần kì trong giảm cân và chăm sóc da mặt.

Tiến sĩ Schuessler, một bác sĩ người Đức từ thế kỷ 19 đã chứng minh được rằng có 12 khoáng chất có sẵn trong mỗi tế bào muối và chúng rất cần thiết cho sự trao đổi chất của cơ thể. Khi tỉ lệ muối tập trung trong cơ thể theo tỉ lệ phù hợp thhì cơ thể sẽ khoẻ mạnh, ngược lại khi tỷ lệ muối bị xáo trộn, chức năng tế bào bị suy yếu, dễ dẫn đến bệnh tật.

Các chất có trong muối sẽ giúp ức chế sự phát triển của các mô mỡ, đột cháy năng lượng và tiêu hao lượng mỡ thừa do đó, giảm cân bằng muối đã được nhiều người áp dụng. Kiên trì sau 2 tháng sẽ thấy kế quả rõ rệt.

Cách dùng muối xông hơi giảm cân

Cách dùng muối xông hơi giảm cân là cách làm đơn giản và hiệu quả. Đây được coi là bí kíp làm đẹp truyền thống của người Nhật.

Chỉ cần hòa muối vào một nồi nước nóng, dùng chăn trùm kín người để xông hơi toàn thân. Sau khi xông hơi, hệ thần kinh sẽ được trở về trạng thái cân bằng, cải thiện trao đổi chất và tiêu hao năng lượng giúp ngăn chặn béo phì.

Duy trì xông hơi bằng muối đều đặn mỗi tuần sẽ giúp giảm mỡ toàn thân, nhất là vùng mông, đùi, làm cho cơ thể săn chắc, thon gọn hơn.

Cách xông hơi bằng muối giảm cân khác đó là dùng phòng xông hơi khô với nguyên liệu xông gồm muối, quế … Cách làm này vừa giúp giảm cân vừa giúp mang lại sự thư giãn, săn chắc cơ thể cho chị em sau sinh.

Những lưu ý khi dùng muối xông hơi giảm cân

Xông hơi tốt cho sức khỏe và tốt cho cả việc làm đẹp, giảm cân. Tuy nhiên khi xông hơi bằng muối giảm cân bạn cần lưu ý, Với cách giảm mỡ bụng bằng muối này chỉ cần xông hơi 30 phút/ tuần, kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng, bạn có được vóc dáng thon thả như ý quá dễ dàng mà còn sở hữu làn da căng mịn. Với liệu pháp này còn mang lại cảm giác thư giãn và giảm stress rất hữu hiệu.

Chọn muối sử dụng cần phải sạch và đảm bảo nguồn gốc rõ ràng để tránh tác dụng xấu nhất là gây dị ứng da.

Để có được kết quả tốt nhất bạn nên đảm bảo tỉ lệ nóng của muối với sự thích nghi của cơ thể. Một lượng muối có thể dùng lại nhiều lần nhưng nên thay thường xuyên sau 2-3 lần sử dụng để cho hiệu quả tốt nhất.

Trong quá trình áp dụng cách giảm cân bằng xông hơi muối này bạn cũng cần kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý để có được kết quả tốt nhất.

Chúc bạn thành công!

Máy xông hơi Hoabico là đơn vị chuyên cung cấp, lắp đặt các loại máy xông hơi – phòng xông hơi khô và ướt chính hãng tại gia đình & Spa trên toàn quốc. Sản phẩm do Hoabico cung cấp cam kết chất lượng, giá tốt nhất thị trường, có đầy đủ giấy chứng nhận về chất lượng sản phẩm (CO – CQ). Liên hệ với chúng tôi với số điện thoại 0961265268 hoặc đến địa chỉ của công ty tại No11-LK11-21 Dọc Bún, Tổ 5, La Khê, Hà Đông.

Related Posts

Loading Facebook Comments ...